本日の体重 2022年11月15日

本日の体重です。

昨日と比べ0.5kg増えました。

「白河ラーメンとら食堂」を作り「なすのえび玉チリソース」の作り置きを食べたので結構増えましたね。

 

友人が2時間並んで食べた美味しいラーメンと聞いて早速ネットで買いました。

醤油ベースで香りが良く食べやすかったです。



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この記事を書いた人

千葉県の40代男性

過去20代、30代、40代にダイエット数カ月で約10キロ減量に成功し20代、30代はリバウンドしましたが40代ではダイエットして好きなものを食べても現在に至るまでリバウンドなしで体重を維持しています。

食べ物に好き嫌いが全くないです。

日頃、体重を気にしつつ好きなもの作り買ったり欲望のまま食べております。

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