伊達巻

正月に向けて「伊達巻」を作りました。

スーパーとかで売ってるけど高いので作ったほうが安上がりです。

材料

卵          5個

はんぺん       1個と半分

砂糖         大さじ2~3

みりん        大さじ1

塩          小さじ1

酒          小さじ2

必要なもの

ミキサー

 

ミキサーに卵をいれます。

次に残りの具材を入れてミキサーを回します。

(はんぺんの形が無くなるまで回します)

次にフライパンに油を入れて温まったらミキサーの具材を中心から流します。

蓋をして弱い中火で10分温めます。(焦げることに注意)

10分経って形ができたら火を止めて蓋を取って包丁で軽く横に切り込みます。

別の器に置いて少し冷まします。

少し熱が残っている状態で巻きます。

輪ゴムで止めてできあがりです。

冷蔵庫に保管してお正月で食べましょう♪

 

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この記事を書いた人

千葉県の40代男性

過去20代、30代、40代にダイエット数カ月で約10キロ減量に成功し20代、30代はリバウンドしましたが40代ではダイエットして好きなものを食べても現在に至るまでリバウンドなしで体重を維持しています。

食べ物に好き嫌いが全くないです。

日頃、体重を気にしつつ好きなもの作り買ったり欲望のまま食べております。

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